缺维生素C怎么办

时间:2014-07-25 14:50

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在日常生活,或许很多朋友都不知道自己会缺乏什么营养,只知道就这样吃,这样玩。也有些朋友不以为然,即使知道自己缺维生素C,随着时间的流逝,缺维生素C的朋友会觉得全身乏力、精神抑郁、多疑、面色苍白等。这是很痛苦的,鉴于此,大家都想知道:缺维生素C怎么办?

专家分析道,首先,缺维生素C可以通过食疗来改善。

1、萝卜250克,豆腐2块,豆油9克,葱、胡椒粉、香菜各适量,放锅内稍煮服食,常服。

2、柿子椒250克,洗净,用手掰成小块,下锅用抽炒至外皮稍皱时加人盐、白糖适量和少许水,翻炒数下即可,常食。

缺维生素C怎么办?除了食疗,那么补充维生素C片也是很重要的。

维生素C,增强抵抗力,促进铁的吸收每日一片,补充每日所需VC促进伤口愈合促进胶原蛋白的生物合成,利于创伤的更快愈合提高免疫力增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力,抗过敏。预防心脑血管病水溶性强的抗氧化剂,预防心肌缺血和心脑血管病。

补充VC的时尚新方式剂型新颖,极具吸引力吸收快,生物利用率高胃肠道刺激小剂量准确,安全性好多重口味,口感好,老少皆宜体外崩解完全,无需体内崩解偏酸性,增加VC的稳定性和有效含量便于携带。

缺维生素C怎么办?这就是格美维生素C片,增强抵抗力,不感冒!为大家打造一个超级棒的身体,这样大家就不用担心这些问题了,平时生活、上班都可以轻轻松松的,美好生活从这里开始,缺维生素C不用怕,格美维生素C片帮助你!

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