白领一族请注意:整天看手机眼睛会很受伤!

时间:2014-08-08 13:48

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如今科技日益发展,手机更新换代更成为一种常见的现象。如今多功能手机是遍地可见,对于白领一族来说,每个人都会拥有那么一个自己心仪的手机,于是手机的作用就被放大了,除了打、听电话,发信息之外,手机还可以上网聊天,看小说,玩手机等,真的是数不胜数。所以大家都会看到这样一个现象:每天早上坐地铁或公交的时候,白领一族通常都会拿着手机消遣,当然下班回去的时候也不例外,真的是手机不离手。

大家想想,白领一族在白天都要对着电脑工作,下班了还拿着手机不断玩,这样对眼睛的伤害可想而知了。文文就是这样的。白天坐在电脑前工作,眼睛都已经很疲乏了,可是下班了还会拿着手机玩,不然就是看小说,好像觉得离不开手机似的。前几天,文文突然觉得眼睛很干涩,居然还会畏光流泪,十分痛苦。睡前看手机,都忘记了睡觉,醒来了就是眼痛、头痛,文文真的忍受不下去了。

为什么会这样呢?小编告诉大家,整天看手机,眼睛会很受伤的!很多白领一族都会出现视疲劳的症状。要知道,产生视疲劳是因为长时间看近处的实物,造成睫状肌长时间收缩。另外是因为屈光不正,何为屈光不正呢?比如你是远视或者眼镜矫正度数不正确的,造成眼镜持续调节,这就会产生严重的视疲劳。

其次,视疲劳的主要症状表现为困倦、眼痛、头痛,有时还会恶心呕吐。文文就是这样了,一整天上班都什么精神,头痛,眼痛的,状态很不佳。对此,小编提醒大家,要调整自己的生活方式,不要长时间、过度用眼。

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